洪冠騰

Tim Hong

拳擊教練

拳擊教練

洪冠騰

The Bear’s Den BJJ & MMA 自豪地介紹其拳擊教練 Tim Hong。

洪添 (Tim Hong) 是台灣最頂尖的拳擊手之一。 他是兩次全國冠軍和兩次總統盃冠軍。 他擁有超過 8 年的經驗,並多次代表台灣參加國際比賽。

Bear’s Den 很榮幸能夠在我們的教練團隊中加入這樣一位令人興奮的新教練。 無論您的經驗程度如何,都可以參加我們週五 20:10 Tim 教練的課程。

AT A GLANCE:

身高: 178cm 體重: 81kg
來自: 台灣/高雄市
訓練年資: 8年
必殺技: 必殺技:閃躲、抓對手出拳反擊

重要比賽經歷:
  • 2023 112年 全國總統盃拳擊錦標賽 – 75kg – 第一名
  • 2023 112年:全國大專院校運動會 – 75kg – 第二名
  • 2022 全國中等學校運動會 – 75kg – 第一名
  • 2022 世界青年拳擊錦標賽 – 75kg – 國手
  • 2022 世界中學運動會 – 71kg – 第五名
  • 2022 世界中學運動會 – 71kg – 國手
  • 2021 全國總統盃拳擊錦標賽 – 75kg – Gold
  • 2021 全國中等學校運動會 – 75kg – Gold

教練問與答

為何想開始訓練?

小時候很胖不想被嘲笑被叫胖子,練拳擊可以變瘦變壯,拿到冠軍站在頒獎台的那份榮耀,成為家裡的驕傲。

你最喜歡拳擊的什麼?

雖然拳擊是個人運動但我非常喜歡練習團結的氣氛,在最後衝刺大家已經精疲力盡,團隊的士氣不減反爾會大聲的喊出來,毫不保留的把所有力氣用完,這是對教練的課表最大的尊重。

你從何時開始教拳擊?

國中三年級的時候,啟蒙教練說:冠騰你想不想當教練,我當時成績沒有很好,我就跟教練說:但我成績沒有很好,教練說:雖然大家都看成績但(好的選手不一定是好的教練 好的教練不一定是好的選手)當然成績固然重要,主要是努力向上的心,國中三年級開始教練就推薦我去教社區叔叔.阿姨拳擊有氧課,一直教到高中畢業大約四年左右。

你在教課時會想試著注重什麼?

安全第一,拳技是其次重要的是拳擊場上的禮義,以及打拳的品德,再好的選手品德不好都是糟。

身為一個教練,你的目標是什麼?

通往更高的殿堂取得更好的成績,增加更多新的知識,打造更多優秀選手。

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